Dicas de segurança na praia

Dicas de segurança nas praias e no mar

Saiba aqui os principais cuidados para ir à praia e entrar no mar com segurança.

O verão chega, as férias chegam e o número de pessoas e turistas nas praias do Brasil aumenta muito, e muitos destes turistas não conhecem bem as praias ou até mesmo estão indo à praia pela primeira vez.

Montei este post para passar algumas orientações de segurança no mar para quem vai viajar para a praia na férias, e atenção, estas dicas servem até mesmo para quem é experiente, pois saber nadar e conhecer a praia não é garantia de que o mar não vai apresentar perigos.

Esta são as recomendações do Corpo de Bombeiros do Rio Janeiro mas servem para qualquer lugar de praia, especialmente considerando que as praias do Brasil, com algumas exceções, têm mar arisco.

Como evitar acidentes no mar:

 - Procure sempre entrar na praia próximo a um local onde exista um posto de guarda-vidas;
 - Respeite as placas e/ou bandeiras de sinalização;
 - Se não tiver certeza, pergunte ao guarda-vidas qual o local mais adequado para entrar no mar;
 - Não beba (bebidas alcoólicas), pois o álcool pode atrapalhar o seu julgamento e os seus reflexos no caso de uma situação de emergência;
 - Evite entrar no mar logo após comer muito, pois a digestão o tornará mais lento e pesado, também dificultando uma reação rápida no caso de uma emergência;
 - Caso tenha ficado muito tempo no sol e esteja com a pele muito quente, entre na água devagar, molhando primeiro pés, mãos, têmporas e pescoço, adapte-se à temperatura do mar antes de mergulhar, isso pode evitar desmaios.
 - Se pretender nadar no mar, procure nadar paralelamente à areia, assim você evita correntezas (especialmente correntes de retorno) que poderiam levá-lo para longe da praia.
- Evite locais que são conhecidos como points de surfistas, primeiro porque geralmente são locais onde o mar tem mais ondas, segundo porque assim você evita de ser atingido por uma prancha.




Recomendações especiais com crianças na praia:

- Nunca desvie o olho das crianças, em um segundo elas podem cair no mar e sofrer um acidente sério, mesmo que saibam nadar.
- Coloque boias de braço.
- Fique próximo às crianças, pois caso alguma delas corra para ir para o mar sozinha, você terá tempo de evitar.
- Sempre dê a mão para as crianças ao entrar no mar.
- Evite locais com muitas ondas.
- Identifique as crianças com pulseirinha com pelo menos nome e telefone de algum responsável.
- Passe protetor solar ou use camisetas com proteção UV de manga longa.
- Evite os horários de sol mais forte (das 11 hs até as 16:00)
- Oriente as crianças a procurar um salva vidas ou ir direto para o posto salva-vidas caso se percam.

Sobre as famosas correntes de retorno - como evitar cair na "vala":

As famosas correntes de retorno são um fluxo de água que sai da arrebentação em direção ao mar aberto, e aumenta de velocidade à medida que se afasta da arrebentação. O que pode ser mais perigoso é que as correntes de retorno geralmente se localizam entre ondas, e neste local (sem ondas) parece uma parte tranquila do mar, enganando o banhista que se sente tentado a entrar no mar por esta área.

Caso você caia em uma "vala" no mar ou seja pego por uma corrente de retorno, faça três coisas que podem salvar sua vida:

- Não entre em pânico. Pânico nunca ajuda em emergências. Para e olhe em volta. Tente sinalizar para algum guarda-vidas.
- Nade paralelamente à praia. Correntes de retorno geralmente não são largas, então você pode conseguir sair dela rapidamente.
- Se estiver muito cansado, bóie e conserve sua energia. apenas sinalize, nunca grite, pois isso vai gastar sua energia e no mar, ninguém vai ouvir.

Veja as imagens que ilustram o que eu digo:

Dicas de segurança no mar: como evitar corrente de retorno

Dicas de segurança no mar: como evitar corrente de retorno
Fonte: Hypescience (https://hypescience.com/correntes-retorno/)


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9 comentários

  1. Achei bem interessante esse post, ainda mais agora em época de férias de verão. O maior conselho mesmo é respeitar seus limites no mar, independente dos demais.

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  2. Qee legal suas dicas, realmente são muito importantes, sobretudo para quem viaja com crianças. Abs

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  3. Que post perfeito para o verão!! Perfeito não só para os pais como para os adultos Aventureiros! Temos que ter muito respeito com o mar!!

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  4. Muito util este artigo.Quem não gosta de ir até à praia dar uns mergulhos ou simplesmente caminhar pela costa? Eu adoro a praia e o mar, mas tenho-lhes bastante respeito e tento sempre seguir as regras basicas de segurança que me permite desfrutar dos locais sem me meter em problemas. Abraços!

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  5. Importante isso, ainda mais nessa época do ano. Muita gente só pensa na alegria de estar na praia e esquece de algumas coisas básicas de segurança. Arrasou!

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  6. Praia é uma delícia, mas é mesmo bom tomar cuidado. Boa orientações para não esquecermos de ficarmos atentos. Eu já fui pega em uma corrente e já estava quase em pânico, cansando, até que por uma inspiração qualquer nadei paralelamente à praia em direção às pedras e bem, estou aqui... rsrsrs

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  7. Muito legal a ideia desse post. Realmente com o verão chegando, o número de acidentes e descuidos dobra e é improtante tomar os cuidados mencionados. Eu mesma já quase fui levada pela correnteza algumas vezes e foi desesperador... muito bom, parabéns!

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  8. Todo cuidado é pouco. Quase fui embora duas vezes na ressaca da Praia da Sununga em Ubatuba/SP. Tem vezes que a ressaca é tão forte que as ondas da Sununga vão até a vizinha Praia do Lazaro. Ótimo post!

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  9. otimas dicas! por uma pulseirinha na criança ajuda bastante, pq as praias ficam muuito cheia de gentes e eh facil perder..ja vi tb grupos de pessoas q ao encontrar uma criança começam a caminhar com ela batendo palmas ate os pais aparecerem

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