Sanduiches inspiradores

Sanduiches também podem ser deliciosos e saudáveis. Vejam que ideias inspiradoras para um jantarzinho light ou para um café da manhã mais incrementado:

Ricota com morango/ Salada de frango com damascos e amêndoas/ Ricota, aspargo assado e cebola roxa/ Wrap de feijão preto com abacate
Queijo cottage com amoras/ cheddar, abacate, tomate cereja e brotos/ Lentilhas com hortelã no pão árabe/ ovos mexidos com espinafre e manjericão/ alcachofra com feijão branco
Manteiga de nozes, maçã e mel/ frango com queijo feta/ ovo com pimentas vermelhas assadas/ tofu marinado com cogumelos assados
Queijo de cabra, nozes e mel/ porco com cole slaw (repolho, cenoura, etc/)/ peito de peru com figo assado/ rosbife com pimentas/ prosciutto, alface e tomate
Peito de peru, humis e vegetasi/ tomates assados com mozzarella

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